Tratamiento de la osteocondrosis en el hogar

Osteocondrosis cervical en una niña

La osteocondrosis de la columna cervical causa dolor de persona e incomodidad. La ausencia de tratamiento oportuno conduce a la degeneración de la columna vertebral. No es suficiente usar una metodología de tratamiento, debe elegir una terapia compleja para curar la enfermedad o lograr la remisión persistente.

Razones

La osteocondrosis cervical ocurre en personas que lideran un estilo de vida sedentario y sedentario. Su marco muscular se debilita con el tiempo y pierde el tono. La razón es la falta de actividad física en los músculos del cuello y la espalda. Los músculos débiles no pueden soportar las vértebras en una posición normal.

La inestabilidad de las vértebras con osteocondrosis cervical provoca daños en los discos intervertebrales. La degeneración también causa una falta de lubricación articular. A veces, los síntomas de la osteocondrosis cervical aparecen después de las lesiones espinales, así como la intervención quirúrgica.

Cada año, esta enfermedad se está volviendo "más joven". Ahora está sujeta a personas de 20 a 30 años o más. A veces se observan signos de osteocondrosis en adolescentes. ICD-10 (o clasificación internacional de enfermedades) tiene un código M42.01 (los tipos pueden variar). La causa de la ocurrencia es una larga sesión en la computadora. En este momento, el cuello se extiende involuntariamente hacia adelante.

Además, la aparición de la enfermedad se ve facilitada por la escoliosis, que a menudo se forma en un niño en los años escolares. El exceso de peso y la adicción a la comida salada también conducen a problemas con la columna vertebral. El impacto negativo tiene una adicción al alcohol y al tabaquismo. Cuanto antes el paciente comience a fumar, más fuerte es el efecto destructivo del humo del tabaco en el cuerpo.

Síntomas

Los síntomas de la osteocondrosis cervical a menudo se confunden con las manifestaciones de otras enfermedades. En este caso, el tratamiento no se prescribirá correctamente.

Con la osteocondrosis cervical, se observan pacientes:

  • dolor de cabeza o migraña;
  • mareo;
  • ruido y sonar en los oídos;
  • una sensación de dolor en el cuello y la base del cráneo;
  • rigidez de los movimientos;
  • aumentar la presión arterial;
  • entumecimiento de las extremidades;
  • deterioro de la agudeza visual;
  • parpadea en los ojos;
  • hinchazón del cuello y la cara;
  • modorra;
  • fuerte expansión de la pupila del ojo;
  • sensación de hormigueo en la parte posterior de la cabeza;
  • taquicardia;
  • Hinchazón debajo de los ojos.

Los pacientes a menudo ven a un médico, que ya tiene trastornos vestibulares graves y batido de la marcha. A veces, el dolor es manifestado por bastardos en la mandíbula o el hombro, coloca sus oídos. Es muy difícil tratar con ella al mismo tiempo, solo los analgésicos fuertes ahorran.

El paciente también puede experimentar ataques de ataques de pánico. Esto se debe a la falta de oxígeno e hipoxia cerebral. Una persona se siente supuestamente acercándose al peligro. La intensidad y la frecuencia de los ataques dependen completamente de la condición del paciente. Такие панические состоkeunce п cю сроujar лниima вегето-pode-Serve Esto evita el diagnóstico oportuno de la enfermedad.

Los síntomas se mejoran significativamente por los resfriados o en presencia de procesos inflamatorios en el cuerpo. After treatment, the phase of remission occurs. En este momento, los signos clínicos prácticamente no se manifiestan, pero es durante este período que un derrame cerebral se convierte en el riesgo principal.

Dolor por la osteocondrosis

Consecuencias negativas

Los signos de osteocondrosis del cuello se vuelven solo más fuertes sin un tratamiento adecuado. Cuanto más se destruyan los discos intervertebrales, más largos y difíciles es restaurar su trabajo normal. En algunos casos, solo la cirugía puede ayudar con las complicaciones.

Malestar general

El malestar general es el síntoma más común, en este caso, cualquier clases físicas causa fatiga, se vuelve difícil sentarse, mentir e incluso caminar. Con giros agudos, se escucha un crujido en el cuello, hay una sensación de que el omóplato está golpeado. El dolor se puede eliminar actuando con masaje en diferentes puntos del cuello, pero pasa por un corto tiempo, ya que el método elimina solo el síntoma, no la causa.

Hay situaciones en las que el cuello después del masaje no duele durante 2-3 días, pero luego el dolor y el mal regreso de salud en forma aún más elevada, el cuello pierde completamente la movilidad, la decocción antiinflamatoria Rooser no da el efecto adecuado y el masaje ya no genera alivio.

Discapacidad

En algunos casos, la enfermedad causa discapacidad. La osteocondrosis intervertebral también es peligrosa porque tiene consecuencias para el sistema musculoesquelético, el corazón y el cerebro. Он resultó

Con una forma descuidada, no solo la zona vertebral cervical se deforma, sino también la escápula, e incluso la curva lumbar. Se vuelve imposible sentarse directamente, y el dolor de espalda no suaviza ni siquiera el colchón ortopédico más caro. En esta etapa, todavía es posible aliviar el dolor con los medicamentos: primeros auxilios en los momentos de exacerbación, pero ya no puede prescindir de la exposición operativa.

Fatiga del corazón

Una desviación frecuente en el contexto de la osteocondrosis son los trastornos de ritmo cardíaco extrasstolos. El corazón se cansa de trabajar bajo una fuerte presión, las cargas agotan el músculo cardíaco. Y los primeros auxilios en este caso, estos son drogas que alivian la incomodidad en el corazón, pero no eliminan la causa, y la enfermedad se agrava.

Neoplasias

También en el área de la sexta y séptima vértebra cervical, se forma un bulto: la deposición de sal. Además, presiona los vasos sanguíneos y los procesos radiculares de las terminaciones nerviosas. Este pellizco causa problemas de sueño. A veces, en el fondo de esto, surge la depresión.

Hernia

Las complicaciones de la enfermedad también se manifiestan en la hernia intervertebral. Su principal síntoma clínico es el dolor con cualquier giro de la cabeza. Las propasiones se expresan en la protuberancia del cartílago intervertebral. El paciente también siente un sonar en sus oídos.

El diagnóstico de hernia es llevado a cabo por un osteópata o traumatólogo en la clínica. Una hernia (osteocondrosis intervertebral) se elimina solo por medios operativos. El tratamiento externo no existe. Una disminución rápida de la agudeza visual puede conducir a la ceguera y una pérdida completa o parcial de rendimiento. No será fácil de restaurar, pero hay casos en que la visión regresó con la normalización del flujo sanguíneo.

Osteocondrosis cervical al trabajar en una computadora

Tratamiento

El tratamiento de la osteocondrosis cervical comienza con el diagnóstico. Para hacer esto, el paciente toma rayos x y toma sangre para determinar el cuadro clínico general. En la recepción del terapeuta manual, el médico determina manualmente el lugar de exprimir e inflamación manualmente. For the treatment of cervical osteochondrosis, it is necessary to contact a neurologist.

Terapia

Para la osteocondrosis de la columna cervical, se debe usar terapia compleja. Incluye:

  • tratamiento farmacológico, terapia con láser (terapia con láser o cirugía);
  • masaje;
  • gimnasia médica;
  • fisioterapia;
  • Tratamiento con remedios populares (debe beber una decocción especial del gallo);
  • Uso de dispositivos ortopédicos.

Primero

Debe comenzar con el tratamiento con drogas. Usar tabletas, inyecciones y goteros, síndrome de dolor e inflamación en el cartílago intervertebral y los tejidos blandos. Los primeros auxilios en este caso son el uso de analgésicos fuertes.

Con una exacerbación de la enfermedad, el paciente puede tomar licencia por enfermedad y es tratado de forma ambulatoria. Cuánto durará esto depende del grado de daño al cartílago intervertebral.

Tratamiento con drogas

El tratamiento de la osteocondrosis cervical comienza con un médico y medicamentos antiinflamatorios. Esto alivia la inflamación y la anestesia, mejora la movilidad del cuello y le permite continuar el tratamiento con otros métodos.

Los fármacos no esterales antiinflamatorios afectan negativamente a la mucosa gástrica, por lo que las personas con úlceras y gastritis pueden hacer inyecciones intramusculares. Los medicamentos están contraindicados para las mujeres durante el embarazo y la lactancia.

Si el paciente tiene dolores largos con dolor severo en la osteocondrosis cervical de la columna vertebral, se prescribe un curso de analgésicos. Ayudan a una persona a anestesiar su cuello y continúan viviendo una vida normal y completa durante una exacerbación.

En la etapa aguda, se observan calambres musculares. Esto se debe al dolor y la sujeción. Un músculo espasmódico comprime los vasos sanguíneos y, por lo tanto, les impide nutrir completamente los tejidos del cerebro. Las raíces nerviosas de la médula espinal, sujetas por los músculos durante el espasmo, también pueden sufrir. En este caso, la ingesta de relajantes musculares ayuda.

Para llevar a cabo dicha terapia farmacológica, no necesita ser observado en el hospital. La excepción son los goteros si fueron designados para el paciente. A pesar del hecho de que el tratamiento principal de la osteocondrosis de la columna cervical ocurre en el hogar, se recomienda donar sangre 1-2 veces al mes para controlar la condición del paciente.

Tratamiento homeopático

Las enfermedades destructivas del sistema musculoesquelético se tratan efectivamente con homeopatía, si identifica el problema en la etapa inicial. El disco intervertebral necesita nutrición adicional, además de tomar drogas de apoyo. Uno de ellos es la droga que también ayuda con la cervicalgia y otro dolor en las articulaciones.

Dolor en el cuello

Fisioterapia

La mayoría de los procedimientos fisioterapéuticos no están disponibles en el hogar. Para hacer esto, es necesario comprar equipos costosos y difíciles de usar. Sin embargo, hay algunos dispositivos que se pueden usar en casa usted mismo.

Independientemente de la etapa de la osteocondrosis cervical, un buen efecto terapéutico tiene un collar de quanterio. Este dispositivo ortopédico proporciona:

  • Arreglando el cuello en una posición. El paciente no tiene la oportunidad de girar la cabeza, solo todo el cuerpo es completamente. Es posible que el paciente no tenga miedo de hacer un movimiento incómodo y causarse dolor a sí mismo.
  • Elbación de las vértebras para reducir la presión sobre los discos intervertebrales. Esto hace posible recuperarse.
  • La normalización de la circulación sanguínea en los tejidos del cerebro. Al relajar los músculos cervicales, se elimina la presión de la vena y la arteria.
  • Eliminar edema de tejidos blandos, debido a la eliminación de las abrazaderas y mejorar la movilidad del cuello.

El vendaje se realiza en forma de corsé con costillas duras. También produjeron puertas inflables en las que la altura del producto se ajusta mediante inyección de aire. Necesitas usar un collar Chanstz a 1.5-3 horas al día. Está constantemente prohibido estar en él. El marco muscular debilita y pierde su tono anterior.

Otro dispositivo para fisioterapia en el hogar es un aparato para la magnetoterapia. Es un lienzo con aplicadores cosidos en él: inductores con un campo magnético. Trabajan de electricidad y afectan continuamente el cuerpo.

La magnetoterapia alivia las manifestaciones de la osteocondrosis cervical en solo unas pocas sesiones. Los campos magnéticos contribuyen a la normalización de la circulación sanguínea, la anestesia y la saturación de tejidos blandos con oxígeno.

La ecografía también es efectiva. Afecta los discos intervertebrales afectados y alivia la inflamación en ellos. Es capaz de romper los depósitos de sal en el área de 4-7 vértebras.

Auto -masaje

El auto -massaje es un gran método para combatir la osteocondrosis cervical en el hogar. El procedimiento no lleva mucho tiempo e incluso se puede hacer en el trabajo durante un almuerzo.

El auto -massaje le permite calentar los músculos del cuello y mejorar el flujo sanguíneo en ellos. A veces, para lograr un efecto adicional, se usan ungüentos y cremas calientes basados en extracto o pimienta ardiente, así como venenos de serpientes o abejores.

El procedimiento comienza con intensos trazos con una palma abierta desde la base del cráneo hasta la parte posterior. Si es necesario tratar la osteocondrosis cervical a un grado avanzado C4, C5, C6 o C7, se recomienda usar la zona de collar y la cintura del hombro.

El auto -massaje se lleva a cabo de la siguiente manera:

  • Indicativo y el pulgar de las manos producen movimientos circulares a lo largo de la columna;
  • El borde de la palma se lleva a cabo con movimientos de corte a lo largo del cuello y pasa a los hombros;
  • Con los 5 dedos, hacen acciones roces o intimidantes.

Después de eso, se recomienda que la parte superior de la espalda y el cuello estén lapada con la mano. Esto relajará los músculos después de la influencia física. Los auto -masas con una forma aguda de la enfermedad solo pueden eliminar temporalmente el dolor y la incomodidad, después de la sensación, solo se intensifican. Es por esta razón que no puede hacer masaje con exacerbación.

También se recomienda masajear las orejas. Los techos son el foco de puntos biológicamente activos. El efecto sobre los oídos estimula la circulación sanguínea en los tejidos blandos y produce un efecto analgésico.

Cargador

Educación física médica

Para fortalecer los músculos de la espalda y el cuello, se recomienda participar en ejercicios de fisioterapia. Los ejercicios se llevan a cabo 2-3 veces a la semana. Durante el período de exacerbación, uno no puede colar el cuello, si es posible, debe intentar inmovilizarlo. Si los dolores son muy severos, el agua ayuda a aliviarlos. Un baño caliente ayuda a aliviar los espasmos y la tensión.

La actividad física ayuda a mantener el marco muscular en buena forma. Uno de los ejercicios más efectivos es colgar en la barra horizontal. Esto estira las vértebras y alivia la presión sobre ellas. También puede usar Pull -Ups, si la preparación física de una persona lo permite. Es imposible saltar desde la barra horizontal: hiere la columna vertebral.

Varios ejercicios ayudan a tratar rápidamente la enfermedad:

  • Para estirar los ligamentos intervertebrales, se recomienda el paciente por algún tiempo para acostar con calma en una superficie dura plana. Después de alternativamente, están girando el pie doblado en la rodilla. Los hombros permanecen inmóviles. El ejercicio también afecta la región lumbar.
  • Poniendo los pies del hombro, ancho y enderezando la espalda, hacen cambios intensos con las manos. Las acciones no deben causar dolor, solo una pequeña sensación de ardor en los músculos. Si hace esto durante 1-2 minutos, puede mejorar el flujo sanguíneo en la región cervical y torácica.
  • Puede eliminar el espasmo tónico muscular mediante ejercicios pasivos. Para hacer esto, los dedos se aplican al castillo y descansan en la parte posterior de la cabeza. Los músculos del cuello contrarrestan esta presión en 5-6 segundos. Después de la mano, descansan en la frente. Los ejercicios se repiten hasta que se sienta la debilidad en los músculos.

El calentamiento es extremadamente importante. Para preparar los músculos, realice giros de la cabeza y movimientos circulares de las manos dobladas en el codo.

Medicina tradicional

Si no tiene forma de pinchar inyecciones, puede intentar aliviar la inflamación con la ayuda de la medicina tradicional. Puede curar el dolor o el síndrome post -trraumático con basura. Calientan los músculos, estimulando el flujo de sangre hacia ellos.

Rubbka está preparado de:

  • alcohol de alcanfor;
  • alcohol etílico;
  • yodo;
  • tabletas analgésicas;
  • Aceites de pimiento rojo.

La solución se insiste durante al menos 10 días y luego hace una compresa con ella. También hizo compresas de tinturas de propóleos, cebolla horneada y cáscara de cebolla. El cuello está manchado con miel mezclada con jugo de aloe.

Prevención

La excelente prevención de la osteocondrosis cervical es la actividad física moderada. Los paseos para bicicletas o los deportes son adecuados. También use simuladores.

La aptitud física está contraindicada en el período de exacerbación de la enfermedad. Tampoco se recomienda correr para personas con lesiones graves de los discos intervertebrales.

Prevención de la exacerbación

Para prevenir la reducción de un grado agudo de enfermedad, se recomienda fortalecer los músculos. Si no puede prevenir la exacerbación, es importante consultar a un especialista de manera oportuna para el nombramiento de un régimen de tratamiento.

Es útil practicar deportes, estirarse, etc. La sauna también ayuda a aliviar la inflamación, pero no se recomienda abusar de ella. También es importante comer y observar la dieta.

Conclusión

Es bastante simple verificar si ha comenzado la osteocondrosis: es suficiente para hacer una raya x del cuello. Si uno de los discos intervertebrales se inflama, entonces este lugar en la rayos X se oscurecerá más. Los trastornos locales pueden ser detectados por palpación.

Puede contribuir a la exacerbación de la enfermedad de que una persona simplemente está purgada o fue sometido a estrés grave o esfuerzo físico. Las indicaciones para el tratamiento de la osteocondrosis no son universales para todos los pacientes y dependen completamente de las razones de la aparición de exacerbación. La osteocondrosis se curará, pero lleva mucho tiempo hasta que se logre el resultado deseado.